九月的序章,是秋风的轻抚,也是收获的开始。九月,你像一位智者,引领我们从夏日的热烈走向秋天的宁静。在你即将离去的时刻,我们满怀感激地说:谢谢你,九月,让我们在金色的季节里收获满满,期待明年的重逢,再见 九月再见,十月你好!在这金秋送爽,丹桂飘香的美好时节,我们即将迎来伟大祖国75周年华诞。在此,平安达全体工作人员向大家致以最诚挚的节日问候,祝愿祖...
大暑是夏季最后一个节气,但不是夏天的终结,正值“三伏天”的中伏前后,是一年当中最热的节气,湿热交蒸。都说“小暑不算热,大暑三伏天”,大暑时节最主要的特点就是高温和潮湿了,要想更好的过好大暑,要学会以下几种养生方法。精神调养大暑时节,天气酷热,人们容易心烦意乱、无精打采,有人称之为“精神中暑”。因此,要做好精神调养,谨守“静心养生”的原则。所谓“心静自然凉”,避免遇事急躁,避免生气恼怒,可多想...
重阳节是秋季的最后一个节气,此时气温逐渐降低,天气干燥,人们容易感到口干舌燥、皮肤干燥等不适症状。因此,在饮食上应该注意调整,多吃一些滋阴润燥、益气养血的食物,如蜂蜜、萝卜、百合、银耳、芝麻、核桃等。同时,避免食用过多辛辣、油腻的食物,以免加重肠胃负担和身体不适。 重阳节前后气温适宜,此时应该保持适当的运动和睡眠。运动方面可以选择散步、太极拳等轻度...
古人曾在诗句中感慨:“未觉池塘春草梦,阶前梧叶已秋声。”兄弟姐妹们,我们是否感到时间飞逝?明明刚刚说好的2023年,只剩下100天了。不得不说,感觉这几年时间过得真的太快了,很多朋友都表示,自己的生活好像是从2018年开始就出现断档了。的确2019年疫情开始,我们的生活中变慢了,又好像变快了,各种乱七八糟的事情,我们还来不及反应就已经发生了。 回顾这些年,我们共同经历了...
农历的七月十五,民间是传统祭祖节日,在某些地方亦演化成鬼节;道教为中元节;佛教为盂兰盆节、僧自恣日、佛欢喜日。农历七月,进入了节气上的秋天,人们新收获了瓜果蔬菜和谷物等食物,以此献给祖先,让先人们能“尝尝鲜”,所以叫“秋日尝”。在秋日尝的活动中,一方面是祭祀祖先,一方面是宗族的人们聚在一起,通过品尝丰收果实的方式,追思慎远,凝聚亲情,迎接丰收的秋天。所以,原始的七月祭祖,跟“吓人”没有关系,...